Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. 

vhs Gmund, Gesundheitsraum, Rathausstr. 1

Fr. 28.01.2022 (08:30 - 09:45 Uhr) - Fr. 22.04.2022

Iyengar-Yoga ist eine Stilrichtung des Hatha-Yoga. Das Hauptaugenmerk bei dieser Methode liegt auf der anatomisch korrekten Körperausrichtung in der weiterlesen  

Web-Seminar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen

Fr. 28.01.2022 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 08.04.2022

Den Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. weiterlesen  

vhs Gmund, Gesundheitsraum, Rathausstr. 1

Fr. 28.01.2022 (10:45 - 11:45 Uhr) - Fr. 22.04.2022

Pilates ist ein kombiniertes Training, das die Beckenboden- und Bauchmuskulatur herausfordert. Das Training kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte weiterlesen  

vhs Gmund, Gesundheitsraum, Rathausstr. 1

Fr. 28.01.2022 (09:45 - 10:45 Uhr) - Fr. 22.04.2022

zuzüglich Eintritt
Treffpunkt: Lenbachhaus, Luisenstr. 33

Unterwegs mit Wassily Kandinsky und Gabriele Münter 

Treffpunkt: Lenbachhaus, Luisenstr. 33

Fr. 28.01.2022 12:45 - 14:45 Uhr