Für alle Frauen, die bereits an einem Rückbildungsgymnastikkurs teilgenommen haben, und noch mehr in ihre "Form" kommen wollen. Gezielte weiterlesen
vhs Gmund, Gesundheitsraum, Rathausstr. 1
Mi. 25.01.2023 (10:30 - 11:45 Uhr) - Mi. 22.03.2023
Für alle Frauen, die bereits an einem Rückbildungsgymnastikkurs teilgenommen haben, und noch mehr in ihre "Form" kommen wollen. Gezielte weiterlesen
vhs Gmund, Gesundheitsraum, Rathausstr. 1
Mi. 29.03.2023 (10:30 - 11:45 Uhr) - Mi. 28.06.2023
Für die Gesundheit ist ein ausgeglichener Energiefluss im Körper verantwortlich. Wird dieser gestört oder blockiert, entsteht Krankheit. Dieser weiterlesen
Volkshochschule, Münchner Str. 139, Gmund
Di. 07.02.2023 19:30 - 21:00 Uhr
Atem ist Leben! Wir können längere Zeit ohne Nahrung oder Wasser auskommen, jedoch nicht ohne den Atem. Die Atmung ist zusammen mit dem Herzschlag der weiterlesen
Volkshochschule, Münchner Str. 139, Gmund
Di. 07.03.2023 19:30 - 21:00 Uhr
Inhalte: Training von Beweglichkeit, Muskelkraft, Körperwahrnehmung, Koordination und Balance (auch mit Kleingeräten, z. B. Ball, Bänder etc.); weiterlesen
Volkshochschule, Münchner Str. 139, Gmund
Di. 07.03.2023 (13:00 - 13:45 Uhr) - Di. 25.04.2023
Die Herz-Rhythmus-Meditation ist ein alltagstauglicher Weg den Herausforderungen des Lebens mutig Paroli zu bieten. Durch Konzentration auf die weiterlesen
Volkshochschule, Münchner Str. 139, Gmund
Mi. 15.03.2023 19:00 - 20:30 Uhr